အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုးအေးမြသောကွတ်ကီးများ၊ ကိတ်မုန့်၊ မုန့်& စုံလင်စွာလှိမ့်မီးဖိုပေါ်မှာ တင်းတင်းရင်းရင်း ဖုတ်ထားသော ဘေကွန်ကို ပြုလုပ်ပါ။အဆီနည်းသော ကြက်တောင်ပံများ၊ လှီးဖြတ်ထားသော အကြော်များကို ကြော်ပါ။ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်များ၊ အမဲသားများ၊ ကြက်ဆင်၊ သိုးသငယ် သို့မဟုတ် အရည်ရွှမ်းသောဝက်သားတုံးများကြက်ဟင်းချက်ပါ။& အသားအမျိုးအစားအားလုံးကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဒါမှမဟုတ် ငါးကို ကင်ပါ။သင့်ဆေးလိပ်သောက်သူတွင် ဆယ်လ်မွန်ငါး သို့မဟုတ် အခြားငါးအမျိုးအစားများကို ဆေးလိပ်သောက်ပါ။BBQ ပြုတ်ကျ-ရိုးရိုး၊ အမဲသားအခြောက်ခံထားသော ဆားရည်အသားကင်များကြော်ထားသော အစားအစာများကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အဆီပိုများ စိမ့်ထွက်ပါစေ။အမဲသားတောက်တောက်များ၊ ဘယ်ရီသီးများ၊ သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အပူချိန်နိမ့်သော မီးဖိုတွင် ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်စေပါ